Pół szklanki kakao
4 szklanki płatków owsianych górskich
1 szklanka nasion słonecznika
1 szklanka pestek dyni
1 szklanka sezamu
1 szklanka musu jabłkowego
1 łyżka imbiru w proszku
2 łyżki miodu
1 szklanka brązowego cukru
2 szklanki orzechów ziemnych niesolonych
1 łyżeczka soli
4 łyżki oleju, ja użyłam z pestek winogron
Przepis jest banalnie prosty, wystarczy wszystko razem wymieszać w sporej misce, przełożyć do naczynia żaroodpornego i piec ok 1 godziny w temperaturze 150 stopni, od czasu do czasu dobrze mieszając. (Uwaga bo mogą się przypalić) Kiedy wystygną przełóż do szczelnego pojemnika.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz